Ortomolecular

Dieta ortomolecular reequilibra os nutrientes e o ponteiro da balança

A dieta ortomolecular visa garantir o emagrecimento saudável através do equilíbrio das doses de minerais e vitaminas necessárias para o bom funcionamento do organismo. Com um cardápio que prioriza o consumo de alimentos naturais, este tipo de dieta foca também na reposição de nutrientes relacionados com alterações do metabolismo, por meio de fórmulas medicamentosas.

Nutrição ortomolecular, o que é?

A nutrição ortomolecular visa atingir o equilíbrio entre as células e as moléculas do corpo humano, através da avaliação dos seus nutrientes, ou seja, um método para saber o que falta e o que está em excesso no seu organismo (ácidos graxos, aminoácidos, minerais, vitaminas, etc).

Com dietas específicas e suplementos vitamínicos, as deficiências e os excessos detectados podem ser corrigidos, e é justamente isso que a Nutrição Ortomolecular faz, corrige as deficiências e restabelece o equilibrio do organismo.