Receitas e Dicas

Suco energizante para o carnaval

Durante os quatro dias de folia, você vai precisar de muita energia para brincar o carnaval -, além de vitaminas, minerais, enzimas e vários outros nutrientes. Colorir sua bebida com beterraba pode turbinar seu pique nos bloquinhos, já que ela melhora a oxigenação das células por meio da vasodilatação.

 

Aproveite essa super receita de suco que vai te dar o pique que você precisa!

 

Ingredientes

700 gramas de beterraba crua

100 gramas de goji berry

300 gramas de morango

1 litro de água de coco

300 ml de suco de laranja

 

Modo de Preparo

Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador até ficar homogêneo. Coar, se preferir.