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Receitas e Dicas
Barrinha funcional de chocolate e quinoa
Ingredientes
1/2 xícara de quinoa ( pode substituir por sementes de chia, só não leve as sementes ao fogo)
3 colheres de sopa cacau
1 colher de sopa de adoçante
3 colheres de óleo de coco
1 colher de café de gengibre em pó ou pimenta vermelha.
Modo de preparo
Colocar a quinoa numa frigideira quente, a quinoa pulará como pipoca, não deixe muito tempo para não queimar, elas ficaram crocante. Misturar todos os ingredientes, colocar em forminhas de bombons e levar à geladeira até endurecer. Pode acrescentar whey protein, se quiser.
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